Eating Disorders Last active: Never
Not logged in [Σύνδεση - Register]
Go To Bottom

Thin positive: Μυστικά ελέγχου της πείνας και της διατροφής
Διατίθεται στο βιβλιοπωλείο Ψυχολογίας του E-Psychology.gr
Αναλυτικές Πληροφορίες - Παραγγελία


Printable Version | Subscribe | Add to Favorites  
 Pages:  1  ..  4  5  6  7  8  ..  19
Author: Subject: ΠΟΣΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΕΧΕΙ;;;
penelope1985
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 3714
Registered: 12/2/10
Member Is Offline


Mood: Hopeful
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 7/6/10 στις 22:11


Σημερα πηρα τον θερμιδομετρητη της λαλα κουκ. Σεμι 8.50 ευρω ειναι.



[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wOmHkim/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOmHkim/weight.png
[/url]

1.60 μ

Απο 1/9 σε συντηρηση...
View user's profile View All Posts By User U2U Member
granita
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2706
Registered: 21/3/10
Member Is Offline


Mood: θέλω την ηρεμία μου..
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 7/6/10 στις 22:13


τον μεγαλο?εχει κ ξενα φαγητα κλπ?επειδη πολλές φορες δε βρισκω αυτο που θελω!



http://www.ticker.7910.org/wg__65__01LP0000-Sf-MTYybHp8MTIxMDl6fHlvdXIgdGV4dA.gif

1.63
View user's profile View All Posts By User U2U Member
penelope1985
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 3714
Registered: 12/2/10
Member Is Offline


Mood: Hopeful
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 7/6/10 στις 22:13


Ναι... διαφορες κουζινες...



[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wOmHkim/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOmHkim/weight.png
[/url]

1.60 μ

Απο 1/9 σε συντηρηση...
View user's profile View All Posts By User U2U Member
granita
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2706
Registered: 21/3/10
Member Is Offline


Mood: θέλω την ηρεμία μου..
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 7/6/10 στις 22:14


πηνελοπη μου σε λίγο θα εκδόσεις δικο σου θερμιδομετρητη!χιχιχιχι



http://www.ticker.7910.org/wg__65__01LP0000-Sf-MTYybHp8MTIxMDl6fHlvdXIgdGV4dA.gif

1.63
View user's profile View All Posts By User U2U Member
penelope1985
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 3714
Registered: 12/2/10
Member Is Offline


Mood: Hopeful
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 7/6/10 στις 22:17


χαχα μα να σου πω...



[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wOmHkim/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOmHkim/weight.png
[/url]

1.60 μ

Απο 1/9 σε συντηρηση...
View user's profile View All Posts By User U2U Member
rouli
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 182
Registered: 6/6/10
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 00:07


μηπως ξερει κανεις ποσες θερμιδες εχει 1 καλαμακι κοτοπουλο απ εξω? ευχαριστω πλ:)



http://www.glittergraphics.gr/generator/holdz/z4c8dd85eca138.gif


http://www.ticker.7910.org/wg__69.900__01Np00000g41NTQ5MDlofDAwMDEyMTJkfHlvdXIgdGV4dA.gif

1oς Στοχος:13/9/10 - 13/10/10
____________|________|______
____________\/_______\/______
___________72kg____68kg____
View user's profile View All Posts By User U2U Member
penelope1985
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 3714
Registered: 12/2/10
Member Is Offline


Mood: Hopeful
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 00:09


120



[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wOmHkim/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOmHkim/weight.png
[/url]

1.60 μ

Απο 1/9 σε συντηρηση...
View user's profile View All Posts By User U2U Member
rouli
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 182
Registered: 6/6/10
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 00:10


σ ευχαριστω!



http://www.glittergraphics.gr/generator/holdz/z4c8dd85eca138.gif


http://www.ticker.7910.org/wg__69.900__01Np00000g41NTQ5MDlofDAwMDEyMTJkfHlvdXIgdGV4dA.gif

1oς Στοχος:13/9/10 - 13/10/10
____________|________|______
____________\/_______\/______
___________72kg____68kg____
View user's profile View All Posts By User U2U Member
badgirl11
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 4013
Registered: 7/3/10
Member Is Offline


Mood: καλυτερα
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 13:14


καλησπερες κ απο εδω,
ΒΟΗΘΕΙΑ
εχω αγαπημενα πραγματα στο ψυγειο κ φοβαμαι να τα φαω :D

λοιπον πηρα φετα βαρελισια μαλακη
κ
ανθοτυρο ενα "κεφαλακι" ολοκληρο σκληρο.

Αποριες:

1)
Φανταζομαι οτι το ανθοτυρο αυτο ειναι το στεγνο?
διοτι το φρεσκο θαναι σε μορφη μυζηθρας?
αρα οι θερμιδες του ειναι οσες για ανθοτυρο στεγνο?

2)
η φετα ποσες θερμιδες εχει οταν δεν ειναι λαιτ?
οσες λεει ο θερμιδομετρητης για φετα ελληνικη προβεια?

3)και η πιο σημαντικη:
ειναι δυνατον ναχει το ανθοτυρο περισσοτερες θερμιδες απο ιδια ποσοτητα φετας?
και αν ναι τοτε γιατι το πηρα οεο? νομιζα ειναι διαιτητικο ελαφρως.
μηπως παιζει κατι με τα λιπαρα? το ανθοτυρο που πηρα εχει 10%




http://www.ticker.7910.org/wa__82.5__02CN00000g41NzE2NDhvfDk4ODc3NzRqYXwmIzk0NjsmIzk1OTsmIzk3MzsmIzk2NDsmIzk0NTs.gifμου λειπεις
View user's profile View All Posts By User U2U Member
penelope1985
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 3714
Registered: 12/2/10
Member Is Offline


Mood: Hopeful
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 14:10


ναι 30 θερμιδες διαφορα ειναι μονο στα 100 γρ.



[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wOmHkim/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOmHkim/weight.png
[/url]

1.60 μ

Απο 1/9 σε συντηρηση...
View user's profile View All Posts By User U2U Member
loukoumaki
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 390
Registered: 10/4/10
Member Is Offline


Mood: stressed
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 14:45


10%?? το πληρες εχει νομιζω τα διπλασια, η κανω λαθος??



View user's profile View All Posts By User U2U Member
penelope1985
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 3714
Registered: 12/2/10
Member Is Offline


Mood: Hopeful
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 14:48


φετα 400
ανθοτυρο 370
στα 100 γρ




[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wOmHkim/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOmHkim/weight.png
[/url]

1.60 μ

Απο 1/9 σε συντηρηση...
View user's profile View All Posts By User U2U Member
badgirl11
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 4013
Registered: 7/3/10
Member Is Offline


Mood: καλυτερα
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 15:14


Quote:
Originally posted by loukoumaki
10%?? το πληρες εχει νομιζω τα διπλασια, η κανω λαθος??

μου τοπε ο παραγωγος...
(παιρνω απο μαγαζι που τα φτιαχνει)
η φετα αραγε ποσα λιπαρα εχει η βαρελισια? ειναι θεικη...

Πηνελοπη ευχαριστω!
ξερουμε κ το νουνου light το συμπηκνωμενο ποσες θερμιδες εχει?
χτυπαω λιγο κ βαζω στον καφε...
(το κουτακι δινει πανω θερμιδες για διαλυμενο γαλα σε νερο)




http://www.ticker.7910.org/wa__82.5__02CN00000g41NzE2NDhvfDk4ODc3NzRqYXwmIzk0NjsmIzk1OTsmIzk3MzsmIzk2NDsmIzk0NTs.gifμου λειπεις
View user's profile View All Posts By User U2U Member
BettyG
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1148
Registered: 14/2/10
Member Is Offline


Mood: aces high
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 15:25


Φέτα κανονική λιπ.25-28% περίπου , θερμίδες 388
ανθότυρο " 20 % περίπου , θερμίδες 332

φέτα light 12% θερμίδες 184
ανθότυρο 10% θερμίδες 162

αυτά όλα στα 100 γρμ.

γάλα νουνου light 4% λιπαρά αδιάλυτο 1κ.σ. 13 θερμίδες
το ίδιο 1 φλτ.τσ. αδιάλυτο 209 -237




http://www.ticker.7910.org/wg__65__025M00000g41MzE0NTlvfDAwMDkwMGR8MjAga2dyIGxvc3QgIDUga2dyIHRvIGdv.gif

ύψος 1,70
View user's profile View All Posts By User U2U Member
granita
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2706
Registered: 21/3/10
Member Is Offline


Mood: θέλω την ηρεμία μου..
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 15:27


PENELOPEEEEEEEEEEE σου βρηκα βοηθο!η ΒETTY ειναι άξια και έχεις τις γνωσεις σου στις θερμίδες κ προτείνω να εκδόσετε μαζί τον θερμιδομετρητη που λέγαμε!χιχιχι



http://www.ticker.7910.org/wg__65__01LP0000-Sf-MTYybHp8MTIxMDl6fHlvdXIgdGV4dA.gif

1.63
View user's profile View All Posts By User U2U Member
badgirl11
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 4013
Registered: 7/3/10
Member Is Offline


Mood: καλυτερα
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 15:28


αααααααααααααα αρα τα 65 γρ. ανθοτυρο που εφαγα δεν εχουν 240 οσο το στεγνο ανθοτυρο!
αχχχχχχχχ ευχαριστω, λεω κ γω τι στο καλο, που ειναι το "διαιτητικο" της υποθεσης!

αμαν το νουνουδακι ειναι τιγκα ε...κ δε μετρησα κουταλιες,
ευχαριστω παρα πολυ! μαρεσουν τρομερα ολα τα παραπανω...




http://www.ticker.7910.org/wa__82.5__02CN00000g41NzE2NDhvfDk4ODc3NzRqYXwmIzk0NjsmIzk1OTsmIzk3MzsmIzk2NDsmIzk0NTs.gifμου λειπεις
View user's profile View All Posts By User U2U Member
badgirl11
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 4013
Registered: 7/3/10
Member Is Offline


Mood: καλυτερα
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 15:29


Quote:
Originally posted by granita
PENELOPEEEEEEEEEEE σου βρηκα βοηθο!η ΒETTY ειναι άξια και έχεις τις γνωσεις σου στις θερμίδες κ προτείνω να εκδόσετε μαζί τον θερμιδομετρητη που λέγαμε!χιχιχι

κ εμεις θα δοκιμαζουμε τα φαγητα σεμι, να τεσταρουμε αν πετυχαν τα λιπαρα!




http://www.ticker.7910.org/wa__82.5__02CN00000g41NzE2NDhvfDk4ODc3NzRqYXwmIzk0NjsmIzk1OTsmIzk3MzsmIzk2NDsmIzk0NTs.gifμου λειπεις
View user's profile View All Posts By User U2U Member
BettyG
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1148
Registered: 14/2/10
Member Is Offline


Mood: aces high
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 15:29


Καλε εμείς το έχουμε ξεκινήσει ήδη, αλλά σας το φυλάμε για έκπληξη!!!! χαχαχα



http://www.ticker.7910.org/wg__65__025M00000g41MzE0NTlvfDAwMDkwMGR8MjAga2dyIGxvc3QgIDUga2dyIHRvIGdv.gif

ύψος 1,70
View user's profile View All Posts By User U2U Member
BettyG
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1148
Registered: 14/2/10
Member Is Offline


Mood: aces high
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 15:33


Quote:
Originally posted by badgirl11
αααααααααααααα αρα τα 65 γρ. ανθοτυρο που εφαγα δεν εχουν 240 οσο το στεγνο ανθοτυρο!
αχχχχχχχχ ευχαριστω, λεω κ γω τι στο καλο, που ειναι το "διαιτητικο" της υποθεσης!

αμαν το νουνουδακι ειναι τιγκα ε...κ δε μετρησα κουταλιες,
ευχαριστω παρα πολυ! μαρεσουν τρομερα ολα τα παραπανω...

αχ κι εμένα, αν δεν φάω τυράκι και δεν πιω γάλα είμαι κάπως χεχε.
Ξέρεις τα τυριά είναι καθαρά θέμα παραγωγού,οπότε καλά έκανες και ρώτησες, έχουν τρομερές αποκλίσεις αν δεν είναι τυποποιημένα εντελως.




http://www.ticker.7910.org/wg__65__025M00000g41MzE0NTlvfDAwMDkwMGR8MjAga2dyIGxvc3QgIDUga2dyIHRvIGdv.gif

ύψος 1,70
View user's profile View All Posts By User U2U Member
badgirl11
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 4013
Registered: 7/3/10
Member Is Offline


Mood: καλυτερα
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 15:37


ναι τα τυποποιημενα εχουν το πλεονεκτημα αυτο, ισως ομως μονο αυτο...
ρωτησα διστακτικα, εδω δεν ηξερα καν ποιο ειναι το ανθοτυρο...
στο εξης θα πηγαινω πιο συχνα κ θα γινω εξπερ!
με ενα καλο θερμιδομετρητη (Πηνελοπη,Μπετυ)
μπορεις να τρως απολα αφοβα! :D




http://www.ticker.7910.org/wa__82.5__02CN00000g41NzE2NDhvfDk4ODc3NzRqYXwmIzk0NjsmIzk1OTsmIzk3MzsmIzk2NDsmIzk0NTs.gifμου λειπεις
View user's profile View All Posts By User U2U Member
rouli
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 182
Registered: 6/6/10
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 16:36


ενα μπιφτεκακι με μοσχαρισιο κιμα (μια φετα ψωμι ανα 3/4 κιμα) ποσες θερμιδες εχει?



http://www.glittergraphics.gr/generator/holdz/z4c8dd85eca138.gif


http://www.ticker.7910.org/wg__69.900__01Np00000g41NTQ5MDlofDAwMDEyMTJkfHlvdXIgdGV4dA.gif

1oς Στοχος:13/9/10 - 13/10/10
____________|________|______
____________\/_______\/______
___________72kg____68kg____
View user's profile View All Posts By User U2U Member
penelope1985
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 3714
Registered: 12/2/10
Member Is Offline


Mood: Hopeful
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 19:09


ρε σεις? ξερει κανεις ποσο εχουν τα τυλιχτα γλυκα? αυτα που τα κερνανε σε γιορτες? δεν μπορω να βρω πουθενα...



[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wOmHkim/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOmHkim/weight.png
[/url]

1.60 μ

Απο 1/9 σε συντηρηση...
View user's profile View All Posts By User U2U Member
loukoumaki
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 390
Registered: 10/4/10
Member Is Offline


Mood: stressed
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 19:22


penelope εχω αναρωτηθει κι εγω. Μηπως αν βρισκαμε τις θερμιδες του αντιστοιχου γλυκου (πχ κοκ) και μετα πολλαπλασιαζαμε με τα γραμμαρια του τυλιχτου (ποσο βαρυ να ναι? θα το ελεγξω με την πρωτη ευκαιρια) βγαζαμε ακρη?



View user's profile View All Posts By User U2U Member
penelope1985
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 3714
Registered: 12/2/10
Member Is Offline


Mood: Hopeful
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 19:35


ειναι ας πουμε σαν το παστακι? που ειναι 250?



[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wOmHkim/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOmHkim/weight.png
[/url]

1.60 μ

Απο 1/9 σε συντηρηση...
View user's profile View All Posts By User U2U Member
BettyG
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1148
Registered: 14/2/10
Member Is Offline


Mood: aces high
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 8/6/10 στις 20:11


Quote:
Originally posted by penelope1985
ειναι ας πουμε σαν το παστακι? που ειναι 250?

Κι εγώ τόσο θα το υπολόγιζα Πηνελόπη μου, αν κατάλαβα καλά,...
αν εννοείς το πτι φουρ , αυτό το μικρό στρόγγυλο με το γλάσο από πάνω τα 80γρμ. έχουν 153 θερμίδες.




http://www.ticker.7910.org/wg__65__025M00000g41MzE0NTlvfDAwMDkwMGR8MjAga2dyIGxvc3QgIDUga2dyIHRvIGdv.gif

ύψος 1,70
View user's profile View All Posts By User U2U Member
 Pages:  1  ..  4  5  6  7  8  ..  19

Διατροφική νοημοσύνη: Η απάντηση στη βουλιμία, την πολυφαγία και την παχυσαρκία  Στο βιβλιοπωλείο Ψυχολογίας του E-Psychology.gr
Διαβάστε Αναλυτικά


  Go To Top

Powered by XMB 1.9.8 Engage SP3
Developed By The XMB Group © 2001-2008
[Queries: 43] [PHP: 54.0% - SQL: 46.0%]